El sésamo (Til) contiene ácidos grasos mono-saturados, que pueden reducir el colesterol del cuerpo. El sésamo también es muy beneficioso para las enfermedades relacionadas con el corazón. Además, el sésamo se considera beneficioso para controlar el estrés y la diabetes junto con los huesos. El sésamo contiene antioxidantes que evitanContinue Reading
Resumen: Los investigadores revelan el papel que parecen desempeñar cientos de miARN en la modulación del ritmo circadiano. Si alguna vez ha tenido un caso grave de desfase horario, sabe cómo una interrupción del ritmo circadiano de su cuerpo dificulta su funcionamiento. Los “relojes” circadianos moleculares existen en las célulasContinue Reading
Qué y cómo contribuyes al sector puede ser crucial para la felicidad en 2021. Entonces, ¿necesita un recortador de apariencia, ser más competente y tener un éxito en los 12 meses siguientes? ¿Intenta hacer ejercicio y contactar a sus amigos más y gasta mucho menos? No estás solo. Los propósitosContinue Reading
Ahora es un momento adecuado para desintoxicarse a nivel doméstico. Todas las justificaciones que ha tenido dentro del más allá se han ido: no hay cenas de empresa, horas satisfechas, eventos de networking, bodas. Todo lo que se dio dentro de la forma de comprometerse con una limpieza ha sidoContinue Reading
Los niños de tres años prefieren ver patrones fractales: Los niños menores de 3 años tienen una opción similar a la de un adulto para los estilos fractales visibles que suelen ser visibles en la naturaleza. Los hallazgos abogan por la elección de un lugar habitual en el que losContinue Reading
Sunita Narain es ambientalista y directora general del Centro de Ciencia y Medio Ambiente (CSE). Compartiendo su perspectiva con Times Evoke, la reconocida ecóloga analiza el papel que alguna vez desempeñó la comida en la cultura indígena indígena, el impacto de la mercantilización de los alimentos y por qué debemosContinue Reading
Dieta tiroidea ‘: ¿Cuál es la evidencia? plan de adelgazamiento de la tiroides plan de adelgazamiento de la tiroides Angela M. Leung, MD, MSc; Gonzalo J. Acosta, MD 31 de diciembre de 2020 Se acerca un nuevo año y, independientemente de las situaciones exigentes que hemos tenido que enfrentar duranteContinue Reading
No hay límites para los beneficios del ejercicio en lo que respecta al riesgo de enfermedad cardiovascular El ejercicio puede ser incluso más crucial para la prevención de enfermedades cardiovasculares de lo que se pensaba anteriormente, sugirió un nuevo estudio de la Universidad de Oxford. Por Katie Hunt, CNN ActualizadoContinue Reading
Las personas que tienen deficiencia de vitamina D pueden tener un mayor riesgo de contraer el nuevo coronavirus que aquellas con niveles suficientes, según los resultados de un nuevo estudio retrospectivo de Illinois. Las personas con deficiencia de vitamina D no tratada tenían casi el doble de probabilidades de darContinue Reading
El yoga como terapia utiliza el yoga como ejercicio, que consiste principalmente en posturas llamadas asanas, como una forma suave de ejercicio y relajación aplicada específicamente para mejorar la salud. Esta forma de yoga se practica ampliamente en las clases y puede incluir meditación, imágenes, respiración (pranayama) y música relajante.Continue Reading